Chủ Nhật, 30 tháng 3, 2014

9 thú vị bất ngờ về đôi chân

Biết thêm những thông tin về cơ thể sẽ giúp bạn chăm sóc bản thân tốt hơn. Dưới đây là 9 điều rất thú vị về đôi chân của bạn.


- Phụ nữ có nguy cơ gặp các vấn đề về chân gấp 4 lần do giày dép họ mang. Áp lực trên bàn chân của bạn sẽ tăng 75% khi bạn đi giày cao gót.


- Với tổng số 52 xương, bàn chân của con người chứa ¼ tổng số xương trong cơ thể.


- Đi bộ là bài tập tốt nhất cho đôi chân của bạn và giúp cho các bộ phận khác của cơ thể khoẻ mạnh


9 thú vị bất ngờ về đôi chân 1

Ảnh minh họa.

- Một người trung bình sẽ có từ 8.000 – 10.000 bước đi mỗi ngày và nó tương tương 115.000 dặm bạn đi được trong suốt cuộc đời. Có nghĩa là bạn có thể đi vòng quanh thế giới 4 lần.


- Trung bình một ngày bàn chân con người chịu đựng sức nặng tích luỹ bằng một vài trăm tấn.


- Bàn chân có xu hướng sưng lên khi về chiều tối, vì vậy bạn nên đi mua giày vào buổi chiều tối.


- Khoảng 80% số người bị đau lưng đều bắt đầu ở bàn chân. Nguyên nhân là do sự mất cân bằng cơ sinh học, căng thẳng bất thường hoặc các vấn đề về cơ cấu.


- Mỗi một ngày tuyến mồ hôi ở bàn chân sản xuất nửa lít mồ hôi.


- Phải mất 200 cơ bắp hoạt động khi chân bước đi và 300 cơ bắp để cân bằng bản thân trong khi bạn đứng yên.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét